Nach meinem Pädagogikstudium war ich bis 1974 im saarländischen Schuldienst tätig.

Von 1985 bis 1989 absolvierte ich die vierjährige, von der Feldenkrais-Foundation anerkannte Ausbildung in München bei Gaby Yaron, Yochanan Rywerant und Miriam Pfeffer.

Seitdem arbeite ich in meiner eigenen Praxis mit der Feldenkrais-Methode in Gruppen “Bewusstheit durch Bewegung” und mit Einzelpersonen “Funktionale Integration”.

Regelmäßige Fortbildungen bereichern mich:

• 3-jährige Masterclass mit Gaby Yaron
• seit vielen Jahren „Advanced for Advanced“ mit Chava Shelhav
• weitere Fortbildungen mit Yochanan Rywerant, Mia Segal, Beatrice Walterspiel, Carl Ginsburg u. a.
• Ruthy Alon (Feldenkrais gegen Osteoporose: Bones for Life)

Von 1989 bis 1993 wirkte ich am Feldenkrais-Forschungsobjekt der DMSG, Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft Saarland mit, dokumentiert in der „Feldstudie zur Wirksamkeit der Feldenkrais Methode bei MS-Betroffenen“ (1993).   

Seit 1991 arbeite ich mit Menschen mit Rückenmarksverletzung u.a. mit Michael W. Darüber habe ich im Herbst 2000 meinen Dokumentarfilm “Zum Beispiel Michael – Lernen mit der Feldenkrais-Methode” realisiert. 

Im Rahmen der „Feldenkrais-Forschungswerkstatt Helga Bost“ biete ich seit 2001 Fortbildungen für Feldenkrais-Practitioner an.

Von Herbst 2000 bis 2009 war ich als Dozentin an der Hochschule für Musik Saar in Kursen mit Sängern und Instrumentalisten tätig.

Von März 2001 bis März 2005 war ich im Vorstand des Feldenkrais-Verband Deutschland e.V. tätig.

Seit  2006 arbeite ich im „Netz für Neues Leben“ mit in der Beratung und Unterstützung für an Krebs erkrankte Menschen und ihre Angehörigen.

Von 2010 bis 2016 war ich im Vorstand des neu gegründeten Fördervereins „Netz für Neues Leben“.

2007 habe ich das Projekt „Feldenkrais in Kita und Schule“ mit initiiert. www.feldenkrais-schulekita.de

Dabei wurden die pädagogischen Grundlagen der Feldenkrais-Methode an die SeminarteilnehmerInnen vermittelt. Kleine Bewegungsabfolgen nutzen die Neugier und Entdeckungslust der Kinder, um vielfältige Erfahrungen mit dem eigenen Körper zu machen und so den Weg zu entspannten, kreativen und achtsamen Kindern zu öffnen.

2005 – 2015: Meine langjährige Erfahrung mit der Feldenkrais Methode nutzte ich als Lektorin bei der Herausgabe der deutschen Übersetzung unseres Standardwerkes: „Die Feldenkrais-Methode – Bewusstheit durch Bewegung“. FVD, (2005 bis 20015).

2019: Buch + Video-DVDs „Die Entdeckung des Unerwarteten“, deutsche Fassung, im Selbstverlag

2020: Buch + Video-DVDs „Discovering The Unexpected“, englische Fassung, im Selbstverlag
Buch „Die Entdeckung des Unerwarteten“, deutsch, 2. überarbeitete und erweiterte Auflage